背中ニキビや薄毛ハゲも根本的改善!宇津木式スキンケア事典の極意とは?

全身脱洗浄剤、肌トラブルは徐々になくなる。

私は、顔の肌断食を始めるときに、

この際、脱洗浄剤を一気に全身で試してみよう!

そう決めました。

 

宇津木式1年経過男の洗顔やり方失敗しない石鹸&ワセリンの使い方ブログ

 

結論を先に言うと、

脱洗浄剤によって、顔同様、体の肌も(頭髪も含む)強くなります。

 

そもそも私は、

高校2年生くらいの時から、顔同様に背中にも酷くニキビなどができていたんです。

 

それは、市販のボディソープや、添加物を含む石鹸をずっと使っていたからだと思われます。

これらで毎日真面目に洗えば洗うほど、肌が削られて必要な常在菌や、新しい皮膚も健康に育たない状態になっていたんですよね。

 

 

そして大学3年時くらいから無添加の石鹸で顔と体を洗うようになると、

添加物が入っていない分、ニキビができる頻度は減ったのですが、

 

無添加だからと過信しすぎても、洗浄剤であることに変わりはありませんから、

肌全体がどんどん敏感で赤くなりやすく、皮膚が薄くなっていることに気が付きました。

 

 

そして頭髪の方は、

私はそれまでずっと、「シャンプー+コンディショナー+トリートメント」といったゴリゴリなヘアケアをしていたので、

頭皮はすこく敏感な状態になっていました。

 

でも、使わないと髪がゴワゴワになるから、高校の時からしばらくずっと使っていたんですよね。

 

しかし、頭皮も顔や体の皮膚と同じなので、

化学薬品である、これらの洗浄剤で毎日ケアしていると、化粧品依存状態に陥ってしまうんです。

 

私は、これらを使いはじめて、

一時的にキレイな、艶のある髪になることに満足を覚えて、使用し続けていたのですが、

一見きれいに見えても、どこか人工的な美しさというか、ハリボテ感があったような気がします。

 

やはり、これも肌と同様、本来の姿を押さえ込んで隠し続けていると、やがてメッキが剥がれるときがやって来るんですよね・・。

 

しかし、人間の体は本当によくできていて、急激な変化にも柔軟に対応して生命を維持しようと機能する、素晴らしいものなのです。

 

ところが、

そのよくできた機能が逆に仇となって、ダメージに気付かない場合があるんです。

 

そして、ボロが出てきたことに気付けたときには、もう手遅れ。

あるいは、かなり進行してしまっている。

なんてことにもなります。

 

余談ですが、

今や日本人の二人に一人がかかるといわれる癌も、

体の毒素が全身に回らないように、なんとか体の一点に集中しようとした結果で生じるものです。

 

体の不調やトラブルは、すべてそれまでの自らの生き方を反映する鏡だということが、ホントによくわかります。

 

 

ですから、

体の内側からしっかりと原因を見つめ直すことが、トラブルの根本的な解決につながるのです。

使わないと生きていけない」なら、それはもう依存状態です。生き方を狭めてしまっています。

使わなくても問題ない、ただ気分的に調子が良くなるから使う」なら、自分で生き方を選択できているということではないでしょうか。

 

 

そして、部活を引退して大学も卒業してから、

やっと、なるべく人に会わなくてもいい環境が整ったので、

本格的に全身肌断食を開始しました。

 

すると、今まで続けていたことを急にやめたので、始めは見た目が汚くなりました。

具体的に言うと、

・顔を洗う強度が極端に下がるので、始めは皮脂分泌のバランスが崩れ、角栓として堆積してしまう場合がある。

・頭皮の皮脂分泌量も、始めは多く感じてしまう。フケが出る場合もある。

・体に垢が堆積する場合もある。

などです。

 

しかし、これらは辛いですが、

我慢すれば徐々に皮脂分泌量が落ち着いて、正常に近づいていくので、

見た目もだんだん綺麗に、キメも整ってきます。

 

角栓、垢、フケなどは、下にある新しい肌を守る役割があります。

無理やり取れば取るほど、新しい肌は不完全なまま育ちません。

 

肌がきれいでトラブルがない人は、

このバランスが整っていて、すでに新陳代謝が正常な状態なのです。

 

これに対し、ダメージが蓄積された肌は、そのバランスが崩れてしまっています。

ですから、それをじっくり、じっくりと正常な状態に持っていくことが大事なんです。

 

 

経験上、ストイックに一気に始めるのはオススメしません。

 

私の場合、

引きこもれる環境にいて、人と極力会わなくてもいい生活ですので、

急にすべてのスキンケアを断ち切って、ストイックに始めましたが、

 

仕事や学校など、他人と会わざるを得ない環境の方は、

無理をせずに、徐々に化粧品の量を減らしていく方が、見た目の激しい悪化も抑えられますし、

 

私も、そのほうが精神的にもストレスが少ないのではないかな?と思っています。

 

もちろんそれでも、

「最初の荒れる期間を我慢してでも、なるべく早く強い肌に育てたいんだ。」という方は、

覚悟を決めて、開き直って、一気に化粧品を断ち切っちゃいましょう!

 

 

しかし何度も言いますが、

ダメージを重ねてきた年月が長い人ほど、それ相応の時間はかかります。

急激に良くなるなんてことはありません。

私の体感では、二ヶ月ごとに比較して写真を見てみて、やっと小さな変化を確認できた感じでした。

 

それでも信じて育て続ければ、どんなにダメージを重ねた肌でも、必ず良くなります。

そして今では、

この方法が肌ダメージの根本解決の、唯一の方法だと確信しております。

 

詳しい方法の解説などしていきたいと思います。

 

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