【断食第三回】5日目(回復期2日目) 肌画像 体重記録 体調変化

回復期2日目の画像と体重

【断食第三回】4日目(回復期1日目)

 

今日は昼間に少しランニングして来ました。

食事も2食無理なくゆるく頂けました。

 

さっそく画像です↓

体重63,4kgでした。

順調だと思いますので、明日も回復食を摂って締めくくりたいです。

 

飯は昨日と変わらず和食を少なめに2食摂りました!

肌は確実にデトックスされてきてる気がします。

 

明日、比較画像でまとめたいと思います。

お読み頂いてありがとうございました。

 

【断食第三回】6日目(回復期3日目)(最終日)へ

 

 



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