宇津木式肌断食4ヶ月経過画像ブログ 善きことはカタツムリの速度で動く

宇津木式肌断食4ヶ月経過写真

 

 

 

 

※この記事の内容は、全ての人に必ず効果が保証できるわけではありません。個人差や体に合わない場合も当然あります。一概に判断せず、あくまでも参考程度に取り入れて実践していただければと思います。また、筆者の考え方やライフスタイルも日々変化しておりますのでご了承ください。

 

 

 

 

 

2017年2月3日からスタートした肌断食。

この記事は、肌断食4ヶ月目の記録です。

 

 

下記は、4ヶ月目の時の経過写真です。

 

角栓や顔全体の赤み、そして敏感さが目立ちますね。

それでも3ヶ月目のときより、わずかですが角栓が小さくなっています。

 

変化は一度に得られることはない。

「善きことは、カタツムリの速度で動く。」

byガンジー

いきなりどした。 な引用でしたが、、笑

 

これってまさにその通りだなーと感じます。

 

肌断食って、効果がすぐに目に見えて出るわけではないので、

「自分のやってることは、本当にこれで合ってるのか?」

「このまま続けて大丈夫なんだろうか?」とか、不安になることも幾度となくあるんですよね。

 

それでも、何ヶ月も続けてみて、振り返ってみるとその変化の積み重ねは、

自分の中で確かなものになってます。

 

これは私が実際に経験中ですので、自分でいいますが、説得力が有ります。

 

不安 恐怖 迷い があったからこそ、同じ悩みを持つ人の力になりたいんです。

少しでもいいから、勝手に勇気を送りたいんです。

 

本心に嘘つく自分を、ゆっくり手放していきましょう。

 

お読み頂いてありがとうございました。

 

 

 

※この記事の内容は、全ての人に必ず効果が保証できるわけではありません。個人差や体に合わない場合も当然あります。一概に判断せず、あくまでも参考程度に取り入れて実践していただければと思います。また、筆者の考え方やライフスタイルも日々変化しておりますのでご了承ください。

 

 

 

 

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